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幹貨 | 高效能 (néng)人士的七個習慣(附知 (zhī)識地圖)
發 (fā)布時間:2023-4-10     中文版視頻 浏覽量:159次


《高效能 (néng)人士的七個習慣》是一本非常知 (zhī)名的動漫資源暢銷書。以 (yǐ)這本書的知 (zhī)名程度,我相信大家就算沒 (視頻GOméi)看 (kàn)過 (guò)也 (yě)會聽說 (shuō)過 (guò)好姑娘動漫它,而 (ér)今天,我將 (jiāng)帶來七個習慣的幹貨詳細解讀,配合耗時直播噼裡啪啦一周制作的知 (zhī)識地圖,經 (jīng)典不容錯過 (guò)~ 希望我們都 (dōu)能 (néng)牢記在心,并且盡量做到知 (zhī影院國語)行合一,成 (chéng)就自 (zì)己的職場高效習慣。在書中,Stephen Covey 將 (jiāng)高效能 (néng)人士的七個習慣提直播影院煉為:1、積極主動:Be proactive

2、以 (yǐ)終為始:Begin with the end in mind
3、
要事 (shì) (shì)第一:Put first things first
4、
雙赢思維:Think win/win
5、
知 (zhī)彼解己:Seek first to understand, then t姐姐資源o be understood
6、
統合綜效:Synergize
7、
不斷更新:Sharpen the saw光看 (kàn)中文字面 (miàn) (miàn)意思,也 (yě)許不是很 (hěn)好高清MV (hǎo)理解,讀一下英文你可 (kě)能 (néng)會有“原來如此”的感受。一直中文版動漫看 (kàn)文字可 (kě)能 (néng)你會覺得 (de)“很GO丁香花 (hěn)幹”,下圖是白糖耗時一周自 (zì)己制作的知 (zhī)識地圖,知 (zhī)識地圖高清版能 (néng)讓你直接一圖讀完全書,非常值得 (de)MV高清收藏和對照學習。
以 (yǐ)下是關于7個習慣的解讀。

① 人類成 (chéng)熟的三個時期


依賴期——以 (yǐ)‘你’為核心,你照顧我;你得 (de)為我的得 (de)失成 (c大地在線héng)敗負責。獨立期——以 (yǐ)‘我’為核心,我可 (kě)以 (yǐ)做到;我可 (kě視頻MV)以 (yǐ)負責;我可 (kě)以 (yǐ)靠自 (zì)己;我有美麗MV權選擇。互賴期——以 (yǐ)‘我們’為核心,我們可 (kě)以 (yǐ)做到;我們丁香花TV可 (kě)以 (yǐ)合作;我們可 (kě)以 (yǐ)融合彼此的智慧和能 (nén國語國語g)力,共創前程。”當我們開 (kāi)始“七個習慣”的學習,就代表要從依賴期轉向 (xiàng)獨立好姑娘動漫期。走進 (jìn)獨立期,很 (hěn)重要的一點,就是開 (美麗資源kāi)始主動負責。

② 積極主動的空間在哪兒?

“都 (dōu)是他逼我這麼做的。”“你知 (zhī)道 (dào)我媽那個人的,我必須聽她的”“他太吵了,我隻能 (néng)打他一頓”“離婚手續太複雜,我隻能 (néng)和她在一起 (qǐ)”這些話是不是很 (hěn)熟悉?這些都 (dōu)是把刺激到回應國語中文版之間自 (zì)己那部分的責任推卸給他人的表現。事 (shì) (shì)實上,在刺激到回應之間,我們還 (há藝術免費i)有很 (hěn)大一部分空間,可 (kě)以 (yǐ)做出自飄雪直播 (zì)主選擇。母親逼迫我們選擇不喜歡的職業,這就是一種 (zhǒng)外界刺激。美麗藝術當刺激發 (fā)生後 (hòu),我們可 (kě)以 (yǐ)選擇堅持自 (zì)己的想法而 (姐姐姐姐ér)反抗母親,也 (yě)可 (kě)以 (yǐ)選擇讓母親高興而 (ér)順飄雪噼裡啪啦從她的選擇——但 (dàn)記住,這最終是經 (jīng)由你自 (zì)己選擇的,而 (é噼裡啪啦姐姐r)不要再說 (shuō)自 (zì)己是被 (bèi)逼無好姑娘GO奈。這就是積極主動的開 (kāi)端,習慣主動負責,遇到再不好 (hǎo)的境遇,才會知 (免費視頻zhī)道 (dào)沒 (méi)有人可 (kě)以 (yǐ美麗資源)逼迫我,我永遠有選擇走哪一條路的主動權。

③ 影響圈與關注圈

明白自 (zì)己要積極主動後 (hòu),我們應該主動投身哪些事 (shì) (shì)情好姑娘免費,才能 (néng)做到高效能 (néng)呢?除去我們沒 (méi)興趣、不關注的部分,世丁香花視頻上的事 (shì) (shì)情都 (dōu)處在我們的關注圈,而 (ér)其姐姐資源中有一部分是我們通過 (guò)自 (zì)己的行為能 (né丁香花好姑娘ng)對其産生影響的,就是影響圈。積極主動者專心做自 (zì)己力所在線好姑娘能 (néng)及的事 (shì) (shì),長 (cháng)此以 (y大地高清ǐ)往,他們的影響圈會逐漸擴大;消極者過 (guò)于關注無法改變的部高清成全分,則容易産生消極能 (néng)量,使影響圈不斷縮小 (xi丁香花國語ǎo),我們應該關注在影響圈,使其不斷擴大。



① 兩 (liǎng)次創造



任何事 (shì) (shì)物都 (dōu)需經 (jīng)過 (guò)兩 (liǎng國語高清版)次創造,一次在頭腦中,一次在實際中。這很 (hěn)好 (hǎo)理解,比如美麗直播我們建造一座花園,總是先腦中有了構思,再在筆下繪制藍圖付諸建造。人生也 在線免費(yě)是一樣 (yàng)。我們每個人的家庭背景、早年生活環境、早年受教育情況及外界好姑娘藝術限制構成 (chéng)了人生的第一次創造,可 (kě)能 (néng)很 (hěn)TV視頻潦草,可 (kě)能 (néng)不盡如人意,但 (dàn)是今後國語GO (hòu)的漫長 (cháng)一生,則取決于你就此順流而 (ér)下MV國語,還 (hái)是主動設計第二次的創造。

② 設計的準則是什麼?

這取決于目的是什麼。我們做每一件事 (shì) (shì)情,都 (dōu高清資源)必須先明确目的——也 (yě)就是終點。我們總是先看 (kàn)見終點,然後 (h姐姐GOòu)奔向 (xiàng)終點。做每一件事 (shì) (shì姐姐在線)都 (dōu)如此。而 (ér)渺茫如人生,也 (yě)應當有這資源美麗樣 (yàng)一座遙遠的燈塔可 (kě)供眺望,繼而 (ér)影院美麗將 (jiāng)我們的每一步、每一件事 (shì) (shì)都 (dōu)國語GO統納到正 (zhèng)确的航向 (xiàng)上,安全出行。

 人生應當以 (yǐ)什麼為燈塔(中心)?

這還 (hái)是需要回到核心區域來回答。還 (hái)記得 (de)影響圈和關注圈嗎?影院姐姐就我們所看 (kàn)到的,有人以 (yǐ)事 (shì) (shì噼裡啪啦姐姐)業為中心、有人以 (yǐ)金錢為中心、有人以 (yǐ)配偶為中心、有人以 (yǐ)孩子為中心…動漫噼裡啪啦…然而 (ér)這一切大都 (dōu)處于影響圈與關注圈的邊界高清版藝術,是否可 (kě)控并不由我們一個人說 (shuō)了算。“所以免費姐姐 (yǐ),既然生活中心如此搖擺不定,我們自 (zì)己難免情緒起 (qǐ)起 (qǐ)好姑娘成全落落,一會兒意氣風發 (fā),一會兒頹廢沮喪,沒 (méi)影院飄雪有穩固的方向 (xiàng),也 (yě)沒 (méi)有穩定的力資源姑娘量。” 所以 (yǐ)史蒂芬·柯維提出,我們應該以 (yǐ)原則為中心,度免費TV過 (guò)我們的人生。原則由我們自 (zì)己信奉,完全可 (k姑娘丁香花ě)控;原則就像一條真理,可 (kě)以 (yǐ)被 (bèi)我們默誦,給我們以 (yǐ)力量噼裡啪啦美麗和安全感;原則具有囊括性,可 (kě)以 (yǐ)對生活中的多數事 (shì) 好姑娘資源(shì)件給予指導,可 (kě)以 (yǐ)允許我們不斷修正 (zhèng)我們的局限。成全美麗以 (yǐ)終為始,說 (shuō)的就是我們應以 (yǐ)原則為中心視頻國語,指導自 (zì)己規劃人生,并要始終牢記這座“燈塔”的位置,使自 (高清高清zì)己不緻偏離航向 (xiàng)。




① 時間管理矩陣



在時間管理矩陣中,我們發 (fā)現日常需處理的事 (shì) 姐姐直播(shì)務可 (kě)簡要分為四類(圖片見知 (zhī)識地圖):

  • Ⅰ類,重要且緊急;
  • Ⅱ類,重要不緊急;
  • Ⅲ類,緊急不重要;
  • Ⅳ類,不重要且不緊急。
那麼,我們首要處理的要事 (shì) (shì),屬于哪一個姑娘美麗象限呢?最該首要處理的要事 (shì) (shì)是誰?答案是:Ⅱ類。這些重要但 (dàn)不TV好姑娘緊急的事 (shì) (shì)情,因 (yīn)為沒 (méi)有截止日期的催促,常常就被 (直播視頻bèi)我們一拖再拖,令我們陷入永遠在處理Ⅰ類甚至Ⅲ類那些緊急事 (shì) (資源MVshì)務的焦慮狀态。而 (ér)一旦有了空閑,我們又 (yòu)將 (j視頻國語iāng)時間毫無知 (zhī)覺地投入了Ⅳ類那些打發 (fā)時間的娛MV動漫樂或者無關緊要的瑣事 (shì) (shì)裡。

② 角色管理

一、列出你的個人/社會角色,如:自 (zì)我、(父母的)兒子、(孩子的)動漫噼裡啪啦父親、(公司的)程序員

二、然後 (hòu)寫下每個角色本周的對應任務,如:



三、勾選出每個角色你認為重要的事 (shì) (shì)情,在線高清版并盡一切可 (kě)能 (néng)保證它們與你的人生目标方向 (xiTVMVàng)一緻,然後 (hòu)優先完成 (chéng)它們。

③ 授權



簡單來說 (shuō),就是將 (jiāng)手頭可 (kě)以 (yǐ)分出去的事 (shì影院飄雪) (shì)情,合理分配給他人。這很 (hěn)好 (hǎo)理解。但 (dàn)是我們很 (資源GOhěn)多人卻做不好 (hǎo)授權,看 (kàn)似把事 國語影院(shì) (shì)情分出去了,卻還 (hái)是自 (zì)己從頭管到腳。我們應該做的是責任型成全在線授權。雙方溝通好 (hǎo)需要達成 (chéng)的結果是什麼,給予對方一些基于資源、陷阱的指美麗噼裡啪啦導而 (ér)非具體事 (shì) (shì)項,明确責任與動漫姑娘獎懲即可 (kě)。



① 你真的理解雙赢嗎?


雙赢并不是簡單地1+1>2,它需要雙方都 (dōu)從中努力。國語動漫既要顧及他人利益,以 (yǐ)維持合作關系,同時也 (yě)需要堅持自 (zì)MV動漫己的原則,不輕易退縮,雙方需要進 (jìn)行真誠的溝通、理智且适度的後 (hòu)退,以噼裡啪啦視頻 (yǐ)達成 (chéng)的确令彼此都 (dōu)滿意的成 (chéng)果。


② 不能 (néng)雙赢就好 (hǎo)聚好 (hǎo)散




“無法實現雙赢就幹脆放棄”的原則也 (yě)會讓大家感到輕松。就像我們俗語常說 (shu飄雪姐姐ō)的,買賣不成 (chéng)仁義在,就事 (shì) (shì)論事 (shì)美麗姑娘 (shì),實在不能 (néng)達成 (chéng)雙方姑娘大地都 (dōu)滿意的合作時,放棄這次的合作,是一種 (zhǒng)理國語好姑娘智的、避免各自 (zì)受損的好 (hǎo)做法,本次累積的情感賬戶額度,也 (yě)在線TV可 (kě)以 (yǐ)在下次合作中産生應有的作用。



① 先體檢,再開 (kāi)藥

“我媽媽不同意我去其他城市發 (fā)展……”“噢~你是成 (chéng)年人了姐姐國語,堅持自 (zì)己!”“我對象送了兩 (liǎng)百塊人民币的七夕禮物美麗姑娘……”“趕緊分,不分留著 (zhe)過 (guò)年嗎!”“我這個周末要加班……”“視頻高清版辭了辭了!對自 (zì)己這麼苛刻幹嘛?”這些對話是不是也 (yě)很 (hěn)眼熟呢?并沒中文版中文版 (méi)有了解清晰的狀況、為了回應而 (ér)回應,随便TV免費地提出解決方案……看 (kàn)似我們在與對方認真談話,但 (dàn)這并不屬姑娘直播于有效溝通。有效溝通始于準确的聆聽。

② 自 (zì)傳式回應上述這些都 (dōu)屬于我們的常發 (fā)病——自 (zì)傳式回應它的主要症狀有這麼四種 (GO姐姐zhǒng):

  • 價值判斷——表示肯定或否定
  • 追根究底——依據自 (zì)己的立場,探究别人的隐私
  • 好 (hǎo)為人師——以 (yǐ)個人生活經 (jīng)驗指導他人
  • 自 (zì)以 (yǐ)為是——根據自 (zì)己的行為動機判斷美麗大地别人的


③ 移情式聆聽我們應該知 (zhī)道 (dào),即便聽取他人的可 (kě)行意見是一種 (zh視頻飄雪ǒng)理智的做法,但 (dàn)是好 (hǎo)建議并不是每次都 (dōu)那麼容易讓人接受…噼裡啪啦高清…比如給予建議者的态度、建議本身的實施難度、接收方的心情等都 (高清版成全dōu)會對此造成 (chéng)影響。隻要我們將 (jiāng)自 (zì)己代入接收方的角色想動漫MV一想,就會發 (fā)現此言不虛。移情式聆聽,就是需要身為傾聽者的我們,代入傾噼裡啪啦噼裡啪啦訴者的角色,感同身受地了解對方此番談話的真正 (zhèng)目的,姑娘噼裡啪啦并掌握準确清晰的事 (shì) (shì)實,再通過 (guò)對對方情感的客觀TV姑娘反饋,來實現真實有效的溝通。記住,說 (shuō)出對方的感受,而 (ér)不要判好姑娘視頻斷(這裡和《非暴力溝通》遙相呼應)。







① 統合綜效是一種 (zhǒng)心态“如果一位具有相當聰明才智的人跟我意見不同,那麼對方的主張必定有我尚未體會的奧妙,值得免費MV (de)加以 (yǐ)了解。與人合作最重要的是,重視不同個體的不同心理、情美麗飄雪緒與智能 (néng),以 (yǐ)及各人眼中所見到的不同世界。與所見略同的好姑娘姑娘溝通,益處不大,要有分歧才有收獲。”

② 三個層次溝通的三個階段層次分别是:

  • 互相提防(有輸有赢模式,信任度低)
  • 互相尊重(妥協模式,信任度中)
  • 統合綜效(雙赢模式,信任度高)。


③ 一個案例為了理解溝通層次的意義,我們以 (yǐ)一個案例來說 (shuō)明:姐姐飄雪老胡策劃、準備了很 (hěn)久,想利用國 (guó)慶假期帶噼裡啪啦國語妻子和兩 (liǎng)個兒子去度假。妻子卻想利用難得 (de)的假期去探望久病不噼裡啪啦噼裡啪啦愈的母親。兩 (liǎng)人誰也 (yě)無法說 (shuō)服對方。如果全家出遊,妻免費大地子總是挂心母親,全家都 (dōu)玩不痛快;如果去探望嶽母,則老胡心中始終為準備許久的度假高清版中文版泡湯而 (ér)悶悶不樂。即便調整一下,妻子獨自 (zì)去探望高清版TV母親,老胡帶著 (zhe)孩子出遊,則一家人也 (yě)都 (dōu)玩不盡興。他們最終想影院國語出了雙赢的方案:去嶽母家附近度假,或在節後 (hòu)請家務公司代勞一周,讓妻子有空GO視頻探望嶽母。

④ 第三選擇這個案例就是典型的“第三選擇”。遇到分歧時,不應先急著 (zhe)妥協或對抗,要美麗藝術知 (zhī)道 (dào)你們給出的選項,或許都 (dōu)不是最佳的那個。要有信心能 (néGO丁香花ng)找出雙方都 (dōu)滿意的第三選擇——要訣就是:尊重差異、調直播噼裡啪啦動創意。用開 (kāi)放、創造的眼光重新審視面 (miànMV在線) (miàn)前的問題,化阻力為動力。




① 自 (zì)我提升和完善的四個層面 (miàn) (miàn)



說 (shuō)到底,我們是這些習慣的操作者,為了保證我們成好姑娘丁香花 (chéng)熟而 (ér)靈活地運用前六個習慣,不斷提升和完善自 (z姐姐大地ì)我就顯得 (de)非常重要了。史蒂芬·柯維將 (jiāngMVMV)自 (zì)我提升和完善的方法梳理成 (chéng)四個層面 (miàn) (m美麗大地iàn),以 (yǐ)方便我們具體施行:

  • 關于身體的建議——健康飲食、充足休息、定期鍛煉。
  • 關于精神的建議——欣賞優秀的文學或音樂作品、與大自 (zì)然相處、思考與獨處。
  • 關于智力的建議——不斷學習知 (zhī)識,靠閱讀、寫作、參加課程等身體力行的方式使用智力。免費直播
  • 關于社會/情感的建議——不需特意花費太多時光,可 (kě)在日常與他人交往中完成 (chéng),GO高清但 (dàn)也 (yě)需要保持警醒,給予自 (zì)我激勵或鞭策。


② 平衡更新關于這四個層面 (miàn) (miàn)的更新,史蒂芬·柯維強調,我們應該平衡好 (hǎo)資源視頻四個層面 (miàn) (miàn)的更新進 (jìn)度,共同推進 (高清姑娘jìn)。結合之前的六個習慣,要實現穩定而 (ér)卓越的進 (jì高清姐姐n)步,他告訴我們一個訣竅:每天至少花一個小 (xiǎo)時資源TV,去實現“個人領域的成 (chéng)功”(從身體、精神、智力這些個人層面 (m丁香花飄雪iàn) (miàn)的可 (kě)操作事 (shì) (shì)項出發 (f高清版視頻ā)),這是培養“高效能 (néng)人士的七個習慣”的關鍵。



很 (hěn)多比我們優秀的人卻比我們還 (hái)努力,他們有這那麼多視頻在線類似積極、高效、友善、自 (zì)律,著 (zhe)實令人歎服的好 影院直播(hǎo)習慣。想要像他們一樣 (yàng),先從這七個他們共有的習資源國語慣學起 (qǐ)來。